![Garmin | Forerunner 265 Fekete-szürke (ED)](http://rowingshop.eu/cdn/shop/files/forerunner-265-fekete-szurke-edsize899x899_1_{width}x.webp?v=1716629823)
![](https://res.cloudinary.com/it-production/image/upload/v1673964225/Product_Images/en/products/010-02810-00/g/1-DESK-TRAIN-BRILLIANTLY.jpg)
REGGELI RIPORT
Kapj egy átfogó képet azonnal ébredést követően az alvásodról1, edzési javaslatokról - HRV állapot és időjárás mellett. Testreszabhatod a jelentést, hogy a számodra legfontosabb adatok jelenjenek meg.
VERSENY WIDGET
Készülj a következő megmérettetésre - legyen az 10 km- vagy egy maraton - edzési tippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és a pálya részletein, az időjáráson és a teljesítményen alapuló befejezési idő előrejelzéssel.
NAPI JAVASOLT EDZÉSEK
Kapj kizárólag neked szóló edzéseket. A napi futásod után teljesítményedhez és regenerálódásodhoz adaptálódik és a Garmin Connect naptáradban levő, közelgő versenyeidhez alkalmazkodik.
EDZÉSI FELKÉSZÜLTSÉG
Abban a pillanatban, hogy felébredsz, kapsz egy készenléti pontszámot az alvásod minősége, a felépülése, az edzésterhelésed és egyebek alapján, így eldöntheted, hogy ez egy jó nap a kemény munkavégzésre – vagy lazán kell-e edzeni.
EDZÉSI ÁLLAPOT
Az olyan mutatók segítségével, mint a HRV állapot, a közelmúltban végzett edzéstörténeted és a teljesítményed, könnyen betekintést nyerhetsz általános erőfeszítésedbe – és abba, hogy produktívan edzel-e, csúcsteljesítményt érsz-e el vagy megfeszülsz-e.
HRV STÁTUSZ
A Firstbeat Analytics™ csapat által kifejlesztett technológián alapuló, alvás közbeni pulzusszám-változékonyság révén mélyebben megértheted általános egészségi állapotodat, edzésedet és felépülésedet.
TERVEZZ!
GARMIN EDZŐ - Ingyenes, testreszabott edzéstervek szakértőktől 5K, 10K és félmaraton távra.